Aufschlag- / Rückschlag | Abwechselnd VH- und RH Eröffnung

2021-10-16 14:02:00 / Aufschlag- / Rückschlag-Training / Kommentare 0

Spieler: Kurzer Aufschlag

Gegner: je nach Aufschlag Schupf oder Flip abwechselnd in Vorhand und Rückhand des Spielers

Spieler: abwechselnd Vorhand und Rückhand-Eröffnung auf Ellenbogen oder diagonal

Gegner: Block auf andere Seite (d.h. wenn der Rückschlag in Vorhand gespielt wurde, dann Block in Rückhand, bzw. andersrum)

danach: Punkt ausspielen


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