Beinarbeit | klein-groß kombiniert

2021-04-25 15:50:00 / Beinarbeitsübungen / Kommentare 0

1] Rückhand aus der Rückhandseite in Rückhand

2] Vorhand aus der Tischmitte in Rückhand

3] Rückhand aus der Rückhandseite in Rückhand

4] Vorhand aus der Vorhandseite in Vorhand (Gegner muss sich ein wenig bewegen...)

-> von vorne -> nach dem 6. Kontakt des Trainierenden: Punkt ausspielen


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